Спорт и фитнес7.3к. Отличная комплексная тренировка для жиросжигания и подкачки всех мышц Тренировки, направленные на снижение избыточного веса и проработку всех мышц, окажутся хорошим другом. Каждое упражнение этой комплексной тренировки выполняйте 15-20 раз.