Просмотров: 970

Операция «плоский живот». Лучшее!

….без отдыха, держа мышцы пресса в максимальном напряжении.

Регулярно выполняйте физические упражнения и сбалансировано питайтесь!
Комплекс состоит из 5 упражнений, выполняемых друг за другом без отдыха, держа мышцы пресса в максимальном напряжении.

Источник