Просмотров: 993

Опасно для здоровья! К чему приводит неправильное сочетание продуктов?

Узнайте здесь!

Продукты питания, которые присутствуют каждый день у нас на столе, при неправильном сочетании могут плохо сказаться на пищеварении и на фигуре, ослабить иммунитет организма.

Диетологи не рекомендуют сочетание некоторых продуктов, так как негативно влияет на процесс переваривания пищи и усвоение полезных микроэлементов и витаминов, и на фигуру.

Мы приведем примеры опасных сочетаний.

Картофель и яйца. Минералы, содержащиеся в картофеле негативно влияют на усвоение железа и кальция, которые находятся в яйцах.

Мясо и сыр. Фосфор, содержащийся замедляет усвоение цинка, содержащегося в мясе.

Мясо и макароны. Эти два продукта, в сочетании, могут вызвать вздутие живота, а пища не усвоится.