Одни из самых известных ошибок в фитнесе

Которые могут значительно тормозить ваш прогресс.

Чтобы не быть в плену не совсем верных убеждений, рассмотрим самые распространенные ошибки, мешающие прогрессировать. 5 самых основных ошибок, которые делают многие девушки.

Не допускайте их и будьте всегда на высоте!

Источник