Капуста — это низкокалорийный и высокодоходный овощ, который является богатым источником витамина С, калия и витамина К. Она обладает мощными противораковыми и противовоспалительными свойствами.
Капуста традиционно используется для лечения ушибов или опухшей кожи на протяжении веков.
Она богата витаминами, фитонутриентами, антоцианами и глутамином, которые обеспечивают противовоспалительные свойства, что делает ее чрезвычайно полезным в случае боли в суставах и профилактики рака. Добавление листьев капусты для лечения пациентов с артритом дает большое облегчение.
Они используют капусту в виде компрессов, и вот как подготовить:
Вам понадобится:
- капуста (предпочтительно красная)
- алюминиевая фольга
- скалка
- марля или повязка
- духовой шкаф
Инструкции:
- Очистите листья капусты и хорошо промойте.
- Высушите и вырежьте жесткий качан.
- Используйте скалку, чтобы выпустить сок из листьев.
- Оберните капусту в фольгу и поместите в духовку на несколько минут, чтобы она немного нагрелась.
- Затем поместите капусту на болезненную область, накройте марлей или повязкой и поднимите область.
- Оставьте капустный компресс действовать в течение часа, три раза в день, каждый раз с новым листом.
Улучшения ощущаются на следующий день! Если вы хотите нанести холодный компресс, охладите капусту до начала процедуры.
Красная капуста богата антоцианинами, которые являются химическими веществами, облегчающими боль в суставах и воспаление. Оба вида как зеленая так и красная капуста чрезвычайно полезны в случае язв.
Тем не менее, обратите внимание, что аллергия на капусту, даже если они редки, могут вызвать отек или зуд, поэтому, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, удалите компресс и обратитесь к врачу, если раздражение усугубляется.