Помимо этого, девушки, должны принимать витаминно-минеральные комплексы. В частности, важно контролировать количество железа и кальция, поступающего в организм в течение дня.
Девочки, не бойтесь спортивного питания! Оно не только принесет пользу вашим мышцам, связкам и суставам, но и поможет вам похудеть.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…