Низкокалорийный йогуртовый творожник без выпечки

На 100 грамм всего 71.6 ккал!

Б/Ж/У — 11.88/0.67/4.35

Ингредиенты:

Любые фрукты и ягоды — примерно 200 г
обезжиренный творог — 500 г
натуральный йогурт — 300 г
желатин — 30 г
стевия

Приготовление:

Смешиваем творог со стевией.

Промываем клубнику и выкладываем на дно формы.

Желатин подготавливаем согласно инструкции на упаковке.

Смешиваем творог с йогуртом.

Вливаем тонкой струйкой желатин в творожно-йогуртовую массу. Перемешиваем.

Покрываем этой смесью равномерно все фрукты.

Убираем в холодильник на пару часов до застывания.

Приятного аппетита!