Просмотров: 636

Несомненно полезное блюдо — говядина с курагой!

На 100 грамм всего 104.59 ккал!

Б/Ж/У — 9.22/5.49/4.84

Ингредиенты:

— 1 кг мелко нарезанной постной говядины
— 500 г крупно нарезанной моркови
— 2 мелко нарезанных луковицы
— 100 г мелко нарезанной кураги
— 3 зубчика чеснока
— 500 мл говяжьего бульона или воды
— 2 ч. л. соли, 2 ст. л. тёртого имбиря

Приготовление:

Смешиваем все ингредиенты и готовим на медленном огне около часа.

Худейте вкусно!