Нанесите этот самодельный магниевый лосьон на вашу кожу, чтобы облегчить боль всего за пару минут!

Если вы постоянно находитесь в движении или регулярно занимаетесь физическими нагрузками, вы должны всегда иметь в виду: необходимо держать тело хорошо увлажненным, а кожа так же должна быть увлажнена и защищена от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Мы раскроем тайну природного средства, которое поможет держать кожу увлажненной и облегчит мышечную боль – магниевый лосьон.

Магний минерал, который является чрезвычайно важным для организма. На самом деле, он необходим для более чем 300 химических реакций. Вот наиболее важные преимущества для здоровья магния:

• Усиливает циркуляцию крови
• Лечит и снимает воспаление и травмы
• Поддерживает здоровье костей
• Содействует поглощению витамина D от солнца
• Может снизить риск развития диабета
• Балансирует энергетические уровни

Этот минерал является чрезвычайно важным для организма, но, к сожалению, в современной пище не хватает его. Было доказано, что взрослый человек получает всего 66% от суточной рекомендуемой нормы.

Местное применение магния обеспечит ваш организм этим минералом, так как тело будет поглощать его через кожу.

Д-р Норман Шили провел исследование, в котором принимали участие участники, которые использовали легкий магниевый лосьон для ног и масло магния на ежедневной основе. Через месяц 75% участников показали феноменальное увеличение уровня магния.

Это естественное увлажняющее масло для тела увлажняет и успокаивает мышцы, и защищают кожу от вредного воздействия солнечных лучей, так как масло ши и масло авокадо имеют естественный SPF от 4 — 10.

Вот как приготовить его:

Ингредиенты:

Масло магния.

• 3 столовые ложки кипятка
• ½ чашки хлопья магния

Смешайте магний и кипяченную воду в подходящую емкость и хорошо перемешайте. Затем оставьте остывать.

Магниевый лосьон для тела.

• ½ чашки масла магния
• 2 столовые ложки эмульгаторов воска
• 3 столовые ложки масла ши
• ¼ чашки масла авокадо (или масло сладкого миндаля или нерафинированное кокосовое масло)

Инструкции:

1. Заполните небольшую кастрюлю около ¼ с водой и варите.
2. Затем уменьшите огонь, пусть вода кипит.
3. Поместите миску над кастрюлей, чтобы создать «паровую баню».
4. Затем добавьте ингредиенты за исключением масла магния, и дайте им растопиться.
5. Затем дайте смеси остыть до комнатной температуры.
6. Смешайте в блендере, постепенно добавляя масло магния.

Оставьте лосьон в холодильнике, чтобы он остыл в течение 15 минут, смешайте еще раз, и ваш магниевый лосьон для тела готов к использованию!