Этой чудо-молокочай, поможет не только похудеть, но и поддержит вес в норме. Этот напиток прекрасно утоляет голод.
Принимая молокочай можно избавиться за день от 0,5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.
Устраивайте разгрузочный день на мололкочае не чаще, чем раз в неделю.
Ингредиенты
1. Молоко пастеризованное 1.5% жирности — 1,5 л
2. Чай зеленый — 3-4 столовые ложки
2. Чай зеленый — 3-4 столовые ложки
Молоко доводим до кипения, засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая и настаиваем до полного остывания.
Пьем в течение дня вместо еды.