Просмотров: 723

Легкая и вкусная творожная запеканка для тех, кто на диете! 

На 100 грамм всего 94 ккал!

Ингредиенты:

Творог обезжиренный — 300 грамм
Яйцо — 1 штука
Крупа манная — 70 грамм
Ягоды свежие или замороженные (вишня, клубника, малина и т.д.) — 350 грамм
Сода — ½ чайной ложки

Приготовление:

Смешиваем обезжиренный творог с ягодами, яйцом, содой и двумя столовыми ложками манки.
Выкладываем массу в форму, посыпанную манкой, сверху посыпаем остатками манки и запекаем при 180 С около 20-30 минут.

Приятного аппетита!