Комплекс упражнений для похудения в бедрах «Стройные ножки»

«Когда первый раз делала эти упражнения, осилила только первые 15 минут, потом ….Надеюсь они помогут моим жирным ляхам!»

Тренировка направленна на укрепление мышц и сжигание жировой прослойки на ногах!

«Когда первый раз делала эти упражнения, осилила только первые 15 минут, потом уже просто стоять не могла. После этого два дня было больно ходить, но я все равно продолжу делать эти упражнения! Надеюсь они помогут моим жирным ляхам!»

Источник