Б/Ж/У — 2.78/1.38/15.23
Ингредиенты:
Кефир — 170 гр
Чернослив — 3-4 шт
Банан — 70 гр
Приготовление:
Промываем чернослив, если твердый заливаем кипятком и даем настояться. Засыпаем в блендер чернослив, порезанный на кусочки банан, вливаем кефир (можно разбавить молоком), взбиваем все вместе. Наливаем в бокалы, украшаем.
Пьем такой коктейль вечером и утром и ваши проблемы решатся!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…