Categories: Диеты

Кефирно-огуречная диета

Share

Эта диета простая диета для похудения рассчитана на 5-6 дней и и позволяет похудеть на 7 кг!

Диета подразумевает употребление 1,5 литра 1% кефира, 1,5 кг свежих огурцов и столько же питьевой воды в сутки.

Вам необходимо разделить все эти продукты на равные части. Даже перед сном вы можете не отказывать себе в них.

Эта диета обладает ярко выраженным слабительным эффектом. Поэтому следует внимательно относиться к своему самочувствию.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

1 месяц ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago