Просмотров: 2933

Как приготовить очищающий имбирный чай с лимоном!

Очень вкусный и полезный чай!

Корень имбиря способствует устранению кишечных газов, а также расслабляет и успокаивает кишечный тракт. И лимон и корень имбиря являются богатыми источниками антиоксидантов, которые подавляют воспаление.

Чашка горячего имбирного чая с лимоном:

  • Снимает стресс и перепады настроения
  • Устраняет грипп, кашля и простуды
  • Борется с раком
  • Улучшает пищеварение
  • Облегчает боли в суставах при артрите
  • Повышает иммунитет
  • Усиливает кровоток
  • Предотвращает болезни сердца
  • Лечит лихорадки
  • Выводит токсины из организма

Рецепт.

Ингредиенты:

  • 5 см корень имбиря
  • 4 чашки (1 л) фильтрованной воды
  • 2 столовые ложки (30 мл) лимонного сока
  • 1-2 чайные ложки (5 мл) мед

Мелко нарежьте корень имбиря и залейте свежей кипяченой водой и дайте настояться в течение 20 минут. Добавьте лимонный сок, мед и размешайте.