Предлагаем разобрать тему, как сжигать максимальное количество жира и качать пресс одновременно.
Отличная тренировка на самом деле! Делал практически те же упражнения под таймер.
Работает на 100 %, результат виден уже через неделю тренировок!
Пресс — мышца которая требует постоянной работы и тренировать его нужно всегда, в любой подходящий момент!
Поехали!