Гуанабана или саусеп имеет мясистый плод, который богат клетчаткой и витамином С. Эти фрукты могут быть эффективными при лечении различных заболеваний. Есть некоторые исследования, которые доказали, что этот фрукт может быть полезным, особенно для тех, кто болен раком. Однако саусеп не только для больных раком, но и для людей, которые хотят сохранить свое здоровье.
Регулярно потребляя сметанное яблоко, вы можете воспользоваться следующими преимуществами:
Противораковое средство
Пожалуй, самым популярным преимуществом саусепа является его способность предотвращать рак. К сожалению, исследования о целебных свойствах плодов в отношении этой болезни до сих пор отсутствуют. Тем не менее, есть ученые, которые обнаружили, что этот плод защищает организм от рака. Это может даже помочь уменьшить побочные эффекты, вызванные химиотерапией.
Средство от инфекций мочевыводящих путей
В связи с высоким уровнем витамина С в этом плоде, он может быть использован для профилактики инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Это происходит потому, что плод увеличивает кислотность мочи, которая в конечном итоге убивает бактерии, которые могут присутствовать в ней. Витамин С может также стимулировать иммунную систему, которая эффективна в остановке возникновения инфекций.
Против запора
Если вы часто страдаете от запоров или у вас есть другие проблемы с пищеварением, такие как болезни толстой кишки, то Вы можете съесть саусеп, чтобы помочь избавиться организму от этой проблемы. Кроме того, этот фрукт отлично подходит для тех, кто хочет похудеть. Вы забудете о слабительных, потому что гаунаана может помочь облегчить запор. Так как он богат клетчаткой, ваша пищеварительная система будет намного более здоровой при регулярном потреблении саусепа.
Против анемии
Еще одно большое преимущество, которое Вы получаете, когда вы едите саусеп, состоит в том, что он богат железом. С помощью этого минерала, становится гораздо легче бороться с болезнями крови, в том числе с анемией. Эта болезнь характеризуется неадекватным количеством здоровых красных кровяных клеток в организме. Вместо того, чтобы принимать добавки железа, вы можете просто получить необходимую дозу железа из свежих овощей и фруктов, в том числе из саусепа.
Против инфекций
Поскольку плод укрепляет иммунную систему, свободные радикалы, которые вызывают инфекции могут быть эффективно устранены. Есть также кожные инфекции, такие как акне, которые могут быть излечены с помощью листьев дерева гуанабана. Листья измельчают, а затем наносят на пораженный участок кожи. Измельченные листья гуанабана также могут быть использованы для лечения шрамов и воспаления.
Саусеп полезен, поэтому вы можете есть эти фрукты регулярно, чтобы получить преимущества, упомянутые выше.