Просмотров: 609
Гарантированное похудение за 7 дней. Минус 5 кг лишнего веса!
Подруги вас не узнают!
1 день: любые фрукты, 1.5 литра молока.
2 день: 1,5 литра кефира, 500 гр. творога, 1 л. сока (кроме виноградного и бананового).
3 день: 1,5 литра кефира, овощной салат в любом количестве без масла, 1 л. минеральной воды без газа.
4 день: 1,5 литра кефира, 5 картофелин, сваренных в мундире без соли, 250 гр. творога.
5 день: 1 кг. яблок, кусочек отварной рыбы, 1,5 литра кефира.
6 день: 1,5 литра кефира, 500 гр. отварного мяса, 1 л. сока (кроме виноградного и бананового), салат.
7 день: 1,5 литра кефира, 500 гр. творога.
Пьем в течение дня около 2-х литров воды.
Включим немного музыки для настроения?
Сейчас играет:
Читайте также:
Здоровье
Просмотрено
876
Как избавиться от жира на спине и руках и помощью этих 4 быстрых упражнений!
Женское здоровье
Просмотрено
762
Эта маска для лица магически удаляет пятна, шрамы от угревой сыпи и морщины после второго использования
Здоровье
Просмотрено
883
Чистка организма по Сибирскому рецепту
Диеты
Просмотрено
1192
Гипер эффективная морковная диета. За 3 дня минус 2-3 кг!
Диеты
Просмотрено
917
Рецепт детокс-чая, чтобы растопить упрямый живот
Здоровье
Просмотрено
1152
Пейте капустный сок каждый день, чтобы бороться с жирами, раком и сердечными заболеваниями
Диеты
Просмотрено
765
Составляем меню для похудения: калорийность продуктов
Спорт и фитнес
Просмотрено
624
9 отличных упражнений для мышц ягодиц и ног от Нью -Йоркского сертифицированного тренера
Спорт и фитнес
Просмотрено
960
Функциональная тренировка, быстро сжигающая лишние калории
Здоровье
Просмотрено
937
Всего несколько ингредиентов и напиток для укрепления связок и сухожилий – готов!
Здоровье
Просмотрено
1998
Если Вы заметите этого жука у себя дома, немедленно вызывайте специальные службы! Не пытайтесь устранить его самостоятельно!
Здоровье
Просмотрено
1507
Этот чесночный сироп в 10 раз мощнее, пенициллина, и лечит многие болезни, включая рак!
Здоровье
Просмотрено
2220
Как избавиться от ячменя за ночь
Все статьи
Просмотрено
922
Первая помощь, если вдруг кто-то подавился
Здоровье
Просмотрено
1031
Кто бы мог подумать, что это простое лекарство поможет тебе забыть о болях в суставах
Диеты
Просмотрено
1390
Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем до 5 кг в месяц!
Здоровье
Просмотрено
1550
«Точка Конфуция»: особое место силы на теле человека
Диеты
Просмотрено
737
Потеря веса: 5 аюрведических советов, которые могут помочь вам избавиться от лишних килограммов
Здоровье
Просмотрено
713
Это самые эффективные разгрузочные дни для вашей стройности
Здоровье
Просмотрено
861
Небольшое количество помогает вам лечить диабет, кишечник, мозг, сердце и прямую кишку
Здоровье
Просмотрено
1255
Сгусток крови в ногах, животе, легких и мозге может быть очень опасным! Вот симптомы, на которые нужно обратить внимание!
Диеты
Просмотрено
623
Как эффективно похудеть, без вреда для здоровья и закрепить этот результат, то есть не поправляться вновь?
Спорт и фитнес
Просмотрено
649
Комплекс расслабляющих, анти стрессовых упражнения перед сном
Здоровье
Просмотрено
1929
3 необходимых витамина для предотвращения СДВГ