Эти здоровые продукты — вредны, если вы едите их не вовремя!

Давайте посмотрим правде в глаза. Мы далеко не каждый раз бросаем что-то в рот сознательно.

Ничего плохого в этом нет. За исключением тех случаев, когда мы допускаем самые грубые ошибки. Когда чувствуем себя после еды плохо.

Но не волнуйтесь. Вам не придется разрабатывать свой диетический план с нуля. Ешьте то же, что и раньше. Только, возможно, в другое время.