Categories: Диеты

Для тех, кто слишком ленив, чтобы заниматься физическими упражнениями

Share

Если вы хотите сбросить пару лишних килограммов этим летом — нет лучшего решения, чем попробовать этот напиток. Он очень мощный и может заменить некоторые упражнения.

Попробуйте этот удивительный рецепт сжигания жира и попрощайтесь с жирным животом в кратчайшие сроки. Для получения оптимальных результатов, придерживайтесь здоровой диеты.

Что вам нужно:

  • 2 ст. ложки масла миндаля или кокосового масла
  • 2 банана
  • 2 ст. ложки сметаны
  • 500 мл миндального молока
  • 2 ст. ложки меда
  • немного мускатного ореха

Что вы делаете :

Смешайте все ингредиенты, на высокой скорости. Всегда пейте свежеприготовленным. Пейте этот напиток вместо одного из приемов пищи, кроме завтрака.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago