Просмотров: 1083

Для тех, кто ненавидит заниматься, но хочет плоский живот: не беспокойтесь, у нас есть решение!

Пейте и худейте!

Не можете платить ежемесячную плату в спортзале или начать бег? У нас есть решение для вас …

Как правило, нет никакого напитка, превратить вас в супермодель, как с волшебной палочкой. Чтобы иметь хорошее тело, вам нужно бросить свои нездоровые привычки, особенно в рационе, а также сохранить свое самообладание.

Однако, если вам нужно предложение еды или закуски, которое может помочь в процессе похудения, мы советуем вам попробовать банановый коктейль с миндальным молоком. Помимо того, что он вкусный, его легко подготовить.

Ингредиенты:

  •  500 мл миндального молока
  • 2 замороженных банана
  •  2 чайные ложки миндального масла или кокосового масла
  •  2 столовые ложки греческого йогурта
  •  2 чайных ложки кленового сиропа или меда (по желанию)
  • Немного мускатного ореха

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте их. Вылейте смесь в стакан и наслаждайтесь!