Categories: Диеты

Для тех, кто не может заниматься физическими упражнениями, но хочет похудеть — рецепт жиросжигающего напитка

Share

У вас большой живот и вы не можете пойти в спортзал? Постарайтесь облегчить страдания с этим напитком, который действует почти как сделать 100 брюшных упражнений. Конечно, нет волшебной палочки, которая превратит вас в супермодель, но, по крайней мере, этот рецепт вместе со здоровой диетой поможет вам потерять несколько сантиметров по окружности.

Ингредиенты:

500 мл миндального молока
2 замороженных банана
2 столовые ложки масла миндаля или кокосового масла
2 столовые ложки сметаны
2 столовые ложки меда
Маленький мускатный орех

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте их несколько минут. Вы получите густой коктейль. Пейте пока он свежий.

Этот коктейль заменяет закуски или вы можете выпить его в дополнение к завтраку.

Как вы видите, этот напиток сделан из натуральных ингредиентов, у него много питательных веществ для вашего тела. Также банановая целлюлоза работает как очиститель толстой кишки, который удаляет пищевые остатки из вашего кишечника. Мускатный орех вызывает активность пищеварительных ферментов и улучшает пищеварение.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

3 месяца ago