Просмотров: 1765

Диетический тирамису с клубникой и бананами

Худейте вкусно!

Ингредиенты:

Творог нежирный 500 г
Клубника 200 г
Молоко ½ стакана
Банан 2 шт.
Темный горький шоколад 50 г
Кофе свежесваренный 2 ст. ложки

Приготовление:

Нарезаем бананы и клубнику. Взбиваем творог с молоком блендером до консистенции крема. Добавьте 2 столовых ложки кофе. Выкладываем третью часть бананов на дно большой формы с плоским дном. Следующим слоем выкладываем третью часть клубники, тертый шоколад и смесь творога. Таким образом выкладываем остальные два слоя. Последний слой должен быть творог и тертый шоколад. Украшаем клубникой и убираем в холодильник на 4 часа, а лучше на ночь.