Ингредиенты:
1 банан
150 мл обезжиренного молока
150 г натурального йогурта
1 ч л меда
щепотка корицы
Приготовление:
Банан режем на большие куски и складываем в блендер. Наливаем молоко и добавляем йогурт с ложкой меда и щепоткой корицы. Взбиваем в блендере и переливаем в бокал. Украшаем молотой корицей.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…