Ингредиенты:
Мука — ½ стакана
Яйцо — 1 штука
Кефир — 1 стакан
Геркулес — ½ стакана
Белок яичный — 2 штуки
Мед (или сахар)— 3 чайные ложки
Разрыхлитель — 1 чайная ложка
Яблоки — 6 штук
Приготовление:
В муку добавить хлопья, мед, яйцо и белки, добавить кефир. Тесто как на блины. Дать немного постоять, чтобы хлопья набухли. Добавить разрыхлитель, корицу, ваниль, какао по желанию. Нарезанные яблоки выложить в форму, залить получившейся смесью. Выпекать минут 30.
Худейте вкусно!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…