Categories: Диеты

 Диетическая творожная пасха с маковой начинкой

Share

Б/Ж/У — 12.7/10.24/4.67

Ингредиенты:

Творог – 400 г
Желатин – 1 ст.л.
Сахарозаменитель по вкусу
Сливки – 50 мл
Мак – 1/3 ст.
Молоко – 1 ст

Приготовление:

Желатин замачиваем в холодной воде. Мак измельчаем в блендере, хорошенько промываем его и кладем в ковшик, заливаем молоком, чтобы оно полностью покрывало мак в ковшике. Затем добавляем сахарозаменитель и варим на маленьком огне 15 минут. Остужаем с закрытой крышкой.
Желатин растворяем в небольшом количестве воды на водяной бане.
Творог взбиваем блендером вместе с желатином, сливками, сахарозаменителем и ванильным сахаром, хорошенько взбиваем.
Готовим пасху в пасочнице, но если у вас ее нет, воспользуйтесь высокой пиалой. Распределяем творог в пасочнице при помощи кондитерского мешка, заполняем форму наполовину, выкладываем в цент маковую начинку. Затем выкладываем оставшийся творог. Если же вы готовите в пиале, то застелите ее пищевой пленкой и смажьте немного маслом без запаха. Затем выкладывайте творог – сначала половину, затем маковую начинку и оставшийся творог. Оставляем творог в форме на 3-5 часов, а лучше – на ночь. Затем вынимаем и украшаем по вкусу.

Читайте также

  • Здоровье

Слабость мышц у пожилых людей – это саркопения. Как можно предотвратить ее трагические последствия?

Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…

4 недели ago
  • Здоровье

Две точки акупрессуры, которые предотвратят повышение давления

Старинный китайский метод снижения давления.

2 месяца ago
  • Мотивация

Все работники старше 40 лет должны работать всего лишь три дня в неделю

Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…

2 месяца ago
  • Здоровье

9 китайских продуктов, которые вам категорически не стоит приобретать

Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.

2 месяца ago
  • Женское здоровье

Почему стоит тереть пятки зубной пастой: удивительная причина

Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…

2 месяца ago