Соблюдая эту диету вы будете худеть по кг в день!
7.00 — зеленый чай без сахара
9.00 — варёное яйцо
11.00 — 1 ст. ложка распаренного изюма
13.00 — 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15.00 — 1 стакан томатного сока
17.00 — яйцо
19.00 — яблоко
21.00 — 1 стакан молока (лучше кефир)
Ешьте все без соли. Нельзя менять продукты и не пропускайте приёмы пищи!
Едим строго по часам.
Пьем много воды и обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи (чай, кофе водой не считаются).
Испанские врачи, кажется, устали спорить и решили прибить здравый смысл к стене. Прочитать — мало.…
Давайте разберём каждый случай, чтобы понять, как заботиться о своих ушах.
Ежедневно человек выделяет около одного литра газов. Теперь давайте вспомним математику и количество людей на…
90-летняя Лидия Богданович раскрыла секреты здоровья и долголетия, предложив простой совет.
Одной из частых причин внезапного фатального исхода, не связанного с внешним воздействием, является тромбоз. В…
«Жизнь без сожалений».