Эта диета относится к жестким.
1-3 день: в течение дня — кефир 1 %-ной жирности в любом количестве, 100 г риса, отваренного без соли.
4-6 день: в течение дня — кефир 1 %-ной жирности в любом количестве, 100 г куриного филе, отваренного без соли.
7-9: в течение дня — кефир 1 %-ной жирности в любом количестве, свежие яблоки в любом количестве.
Выходить из этой диеты нужно аккуратно, не переедая и не злоупотребляя калорийными продуктами.
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…