Просмотров: 1704

Детокс суп для похудения

Избавляемся от лишнего веса

Сегодня готовим суп, который поможет нам похудеть и избавиться от жировых отложений.

Суп с капустой, помидорами и сельдереем

Состав этого супа позволит удовлетворить ваш аппетит и не даст вам съесть лишнего в «неурочное время».

Ингредиенты:

  • Белокочанная капуста, 1/2 кочана
  • Репчатый лук, 6 шт.
  • Помидоры, 6 шт.
  • 3 стебля сельдерея
  • Зеленый перец, 2 шт.
  • Соль и перец по вкусу
  • Вода или овощной бульон

Приготовление:

Нарезаем капусту, лук — мелкой соломкой, помидоры — кубиками.
Сельдерей нарезаем кружочками, перец — тонкими полосочками.
Складываем овощи в кастрюлю и наливаем воды или овощного бульона так, чтобы кастрюля была заполнена на 3/4. Солим, перчим по вкусу. Варим полчаса.
Хранить суп нужно в холодильнике, разогревая каждую следующую порцию перед едой.