Делаем рельефные руки. Всего 5 минут 2 раза в неделю!

Стремись к идеалу! Будьте в форме!

Смотри видео как сделать стройные рельефные руки! Выполняйте наши упражнения 2 раза в неделю. Вес гантелей 2-3 кг.