Как приготовить молочный чай
Понадобится:
молоко 1,5% жирности – 1,5 л;
зеленый чай – 3-4 ложки.
Приготовление и применение:
Кипятим молоко и остужаем его до 70 С, затем всыпаем зеленый чай, перемешиваем и настаиваем напиток 20 минут. Процеживаем!
Как употреблять молочный чай
Пейте напиток холодным или теплым. В течение дня пейте 2 литра минералки без газа. Молокочай имеет желчегонные и мочегонные свойства и отлично очищает организм, выводя все лишнее. Минеральная вода будет компенсировать потерю полезных веществ, и поддерживать нужное количество жидкости в организме.
Больше ничего не ешьте и не пейте!