Просмотров: 220

Смешайте бананы, мед и воду — кашель и бронхит исчезнут!

Банан — недорогой, доступный и вкусный продукт. К тому же он очень полезен для вашего здоровья.

Бананы хороши не только в десертах. Они могут служить отличным лекарством, потому что являются богатым источником витамина C, витамина B6, марганца, клетчатки и калия.

Именно содержание марганца делает бананы идеальным продуктом для тех, кто хочет избавиться от бронхита и надоедливого кашля.

Белок BanLec, тоже имеющийся в бананах, помогает обезвреживать инфекции. 

Для нижеприведенного рецепта вам также потребуется мед, который обладает сильными антибактериальным свойствам. Мед содержит витамины, цинк, калий, фосфор, марганец, железо, медь, магний и кальций. 

Ингредиенты:

  • 2 средних спелых банана
  • 2 столовые ложки меда 
  • 400 мл кипятка

Приготовление:

  1. Сначала вам нужно очистить бананы и размять их, чтобы получилось пюре.
  2. Добавьте размятые бананы в кастрюлю с кипятком и дайте настояться полчаса.
  3. Когда смесь остынет, смешайте ее с медом.
  4. Пейте 4 раза в день (100 мл на 1 порцию).
  5. Курс лечения должен длиться 5 дней подряд.

Будьте здоровы!