Уход за кожей означает значительно больше, чем просто очищение, тонирование и увлажнение. Еда — отличный способ заботиться о коже. Вот несколько продуктов, для светящейся, великолепной кожи.
-
Яблоки
Яблоки известны как самый богатый источник яблочной кислоты, способствующий здоровой, более упругой и молодой коже.
-
Ананас
Как яблоки, ананасы богаты бромелаином — противовоспалительным ферментом, приносящим пользу коже особым образом. Он мягко отшелушивает кожу. Многие специалисты по красоте используют кожицу ананаса для очистки омертвевшей кожи.
-
Папайя
Папая содержит специальный фермент папаин, обладающий антибактериальной активностью. Он удаляет мертвую и поврежденную кожу. Экстракты этого плода широко используются в виде лицевых пилингов, мыла, чистящих средств и лосьонов.
-
Лимоны
Известно, что лимоны очищают и осветляют кожу. Ферменты в лимоне отбеливают кожу безопасно, и меняют даже тон кожи, уменьшая следы акне.
-
Помидоры
Естественная кожа более гладкая, помидоры, уменьшают размеры пор и излечивают прыщи.
-
Авокадо
Авокадо содержат биотин (витамин B7), способствующий регенерации и росту клеток, являющийся основным питательным веществом для более быстро растущих волос и ногтей и светящейся кожи.
-
Бананы
Бананы являются хорошим источником калия, помогающим в увлажнении кожи. Это заставляет вашу кожу выглядеть более эластичной и молодой.