Просмотров: 1577

7 движений для получения лучших ягодиц, продемонстрированных Джен Селтер

Джен Селтер имеет зад, который бросает вызов всей логике и физике — тот, который помог ей накопить более 10,5 миллионов человек на Instagram.

Известная фитнес — любитель Джен Селтер имеет зад, который бросает вызов всей логике и физике — тот, который помог ей накопить более 10,5 миллионов человек на Instagram.
Ниже Джен показывает упражнения, которые помогут вам получить ягодицы, как у нее.
Выполните до трех подходов от 10 до 15 повторений каждого упражнения.

1. 2.3. 4.5. 6.7.