1. Запеченное куриное филе + огурец + помидор
2. Жареное куриное филе с овощами + тушеные помидорки с сыром + поджаренное яйцо
3. Запеченная рыбка с овощами + гречка с морковкой + болгарский перец
4. Отварное куриное филе + салат (капуста + огурец + помидор + специи)
5. Запеченное куриное филе с помидором и сыром + брокколи на пару
6. Запеченная рыбка + тушеные кабачки + огурец
Питайтесь правильно!
Что такое саркопения? Давайте сначала разберемся с терминологией. Происхождение слова саркопения, согласно английскому Оксфордскому живому…
Итак, начнем...
Старинный китайский метод снижения давления.
Мы уверены, что если бы вам предложили работать меньше, вы бы не отказались! И за…
Кто же откажется от вкусной еды? Однако важно быть особенно внимательным при выборе продуктов питания.
Оказывается зубная паста содержит в себе ряд компонентов, которые могут оказывать благотворное влияние не только…
