Просмотров: 1347

3-х дневная диета, для быстрой потери лишнего веса

Моя любимая диета, перед торжеством!

Это то-что нужно перед важным мероприятием:

День первый. В течение дня пьем томатный сок и едим только вареный рис, без сахара и соли.

День второй. В течение дня пьем кефир и как только почувствуем голод едим творог. Не ограничивая себя!

День третий. В течение дня пьем зеленый чай, можно с жасмином. Едим вареное мясо (курятину или нежирную свинину).