Просмотров: 106

11 фундаментальных принципов, которым следуют счастливые люди

Конечно, невозможно постоянно быть в хорошем настроении и испытывать только позитивные эмоции. Это противоречит самой сути нашей жизни. Тем не менее, данный факт не мешает нам достичь такого уровня сознания, чтобы смело называть себя счастливым человеком, несмотря на все временные трудности, проблемы, беды и неудачи.

Счастье — это состояние души, и оно достигается за счет «эффекта выбора».

Вы можете научиться быть счастливым! Надеемся, вам в этом помогут собранные в статье 11 правил. Итак, как же живут по-настоящему счастливые люди?

  1. Они умеют фильтровать свое окружение. Они держатся подальше от вещей или людей, которые вызывают пессимизм и нагнетают негативные эмоции. Они контролируют то, что читают и смотрят, относятся со всей серьезностью к выбору спутников жизни, друзей и пр, а также тщательно выбирают места, которые посещают.
  2. Довольные жизнью люди понимают, что они должны понять и принять свои недостатки, чтобы довольствоваться повседневной жизнью и эффективно работать в направлении самосовершенствования. Они благодарны как за хорошее, так и за плохое, потому что из последнего можно извлекать ценные уроки.
  3. Настроения других людей очень заразительны, поэтому мудрые люди вкладывают свою энергию в отношения с позитивными, оптимистичными и гармоничными людьми. Это радует их, вдохновляет и дает стимул идти к новым свершениям.
  4. Стресс — это самый быстрый способ разрушить состояние счастья и блаженства, поэтому счастливые люди обычно имеют привычку меньше беспокоиться по пустякам. Они предпочитают размышлять о решении, а не о проблеме, и направляют свою жизненную силу на полезное осмысление, а не бессмысленные переживания. Жизнерадостные люди принимают свое прошлое и готовы к любым сюрпризам грядущего.
  5. Оптимистичные люди не коллекционируют обиды, а прощают. Они признают разочарования и неудачи и просто продолжают жить дальше.
  6. Они постоянно вкладывают определенный объем энергии в размышления о произошедшем, делают для себя выводы, строят планы на будущее, позволяют себе мечтать.
  7. Оптимистичные люди регулярно выделяют в своем графике «время для себя»: чтобы отдохнуть и расслабиться.
  8. Счастливые люди умеют держать баланс между работой и личной жизнью. Они умеют как хорошо трудится, так и хорошо развлекаться.
  9. Зрелые личности празднуют свои даже самые маленькие победы. Они понимают, что должны признать любые достижения, поскольку каждое из них ценно и значимо. 
  10. Все счастливые люди осознают, что материализм мешает быть счастливым, поэтому они стремятся накапливать не вещи, а знания и впечатления.
  11. Они умеют получать удовольствие от своего пути, ведь счастье — не конечный пункт назначения, а сам путь. Они учатся наслаждаться каждым моментом своей жизни, и это делает их по-настоящему счастливыми. Они умеют замедляться, чтобы наслаждаться даже самыми простыми удовольствиями.

Если вы все еще не выполняете какие-то из перечисленных выше “правил”, просто попробуйте делать это,, и со временем вы обязательно почувствуете себя более счастливым!